一个铁道控妈妈的泡汤赏樱之旅，在人从众的樱花季也能从容玩转日本
文、图/@史诗
一转眼，这已经是女儿的第三次日本旅行了。女儿从1岁5个月起开始随我出行，那时还有家人帮忙。到了她2岁，我们开始享受二人世界。从台湾到日本，从澳洲到英国。我原本是个喜欢独自出行的人，但是有了女儿后，我便开始期待和这个小闺密同行，这次我们选择的是：
长野
我们的飞机是东京往返，第一天到了东京缓和了一下，第二天坐上了前往长野的新干线列车。早上8:36，从东京站乘坐新干线かがやき505号前往长野，9:59到达长野站。女儿从小就是晕车大户，还好，从这次旅行起，她对火车终于免疫了，这让身为铁道迷的我也松了口气，终于可以敞开了坐了。同时也让我对充满樱花、温泉、美术馆的长野之行更加期待。
看到一个多小时的新干线车程在女儿的涂涂画画中转瞬即逝，真是发自内心有种熬出来了的感觉。一下车就是专注的拍照时间，这个时间一定要留足。
一通拍完，终于出站。沿着路标一路走到地下，来到长野电铁的售票处。长野电铁属于长野当地的私营铁道，只有一条线路，从长野站出发，穿过田野与小镇，一直到温泉胜地汤田中。（官网：http://www.nagaden-net.co.jp/）
因为要在汤田中住上一晚，第二天才返回，我买了长野电铁的两日券，大人2320日元。如果用这样的两日券乘坐长野电铁的特急列车，只需再加100日元的特急费即可。
长野到小布施车程大概30分钟，小布施站海拔353米，从站台上就可远眺“北信五岳”，从左到右分别是饭纲山、户隐连山、黑姬山、妙高山和斑尾山。
站台的斜对面是“长野电铁电车广场”（嗯，你没看错，是广场），里面停放着长野电铁著名的2000系D编成。这辆车于1957年面世，是长野电铁的原创列车。女儿拒绝与它合影，于是只有让电线杆子入镜了。
我们先到小布施站旁边的旅游问讯处存行李，500日元一件。
小布施
小布施是个精巧的小镇，对于成年人来说，步行就可以走遍各个值得参观的地方，最远的看点也不过30分钟。但是对于3岁8个月的小朋友来说，这并不是什么轻松的事。因此在小布施的几个小时，我和女儿的主要安排就是想走就走、想停就停，顺便品尝当地最著名的栗子饭。
从小布施站向小镇的中心区域走，首先经过的就是皇大神社。樱花将谢，还带着最后的余温。飘落的樱花瓣细细碎碎，在午间的阳光与阴影里铺了一地。
神社境内就是孩子的游乐场。女儿问我：可以玩儿一会儿吗？我说当然。可能因为是中午，并没有孩子在这边活动。女儿的背影，秋千的嘎吱声，远处准备为春天收尾的樱花，这样的画面让我觉得，这就是我一直以来寻找的感觉。
小布施的日常。不时就会碰到游客，但并不密集，街头仍然足够安静，生活仍然足够平和。展示葛饰北斋晚年亲笔作品的北斋馆就在镇中心，北斋馆对面就是小布施最漂亮的散步道“栗子小径”。
但其实我觉得小布施最有特色的地方，其实不是北斋，也不是栗子，而是这样的open-garden，也就是对外人开放的私人庭院。在车站的旅游问讯处存行李时，工作人员还特别给我介绍了小布施的这个特色。我一开始也不太能把握到底是什么样子，沿着栗子小径一走才发现，小径尽头的私人庭院旁就挂着工作人员所说的牌子，只要看到这个牌子，就能进去参观。
这样的open-garden在小布施一共有120多处。我们拜访的这一处，是市村多喜子女士家的庭院。走进庭院，就仿佛走进了小布施的“里侧”。市村女士在庭院设置上充分考虑到了与周围建筑风景的协调。
在这里贴上两个非常有用的网站：
①小布施文化观光协会：http://www.obusekanko.jp/
②小布施open-garden：http://www.town.obuse.nagano.jp/site/opengarden/
（大家可以点击页面左边栏查看各个庭院的详细信息，每个庭院都有PDF版本的介绍，还有庭院地图以及观赏季节的提示。）
如果在小布施只吃一餐，那么栗子饭毫无疑问会是首选。以栗子点心闻名的竹风堂（竹風堂）拥有自家的餐厅，本店就在离北斋馆不远的地方。一楼出售点心，二楼用餐。二楼用餐区的视野相当不错，如果幸运地坐到床边，可以远眺古屋、樱花与北信五岳。
山家定食1890日元，如果饭量大，或者像我们这样一大一小分吃，可以再加324日元将栗子饭换成大份。这款栗子饭是竹风堂从1972年就开始出售的，用栗子和糯米做成。配菜中的“甘露煮”用的是鳟鱼，除了鱼眼以外都可以吃。
在小布施吃饱喝足，走到车站取回行李，跨过铁道候车。从小布施到汤田中，长野电铁的普通列车单程需要34分钟。
真的不用特意到那些著名景点去赏樱，樱花无处不在。
汤田中温泉
说到汤田中温泉，可能很少有人知道，但如果说到在雪地里泡温泉的猴子，那可是日本旅游业对外宣传中的重要画面。而那群独特的猴子，就生活在离汤田中不远的“地狱谷野猿公苑”。做功课时查了一下交通，需要从汤田中站坐15分钟公交车到上林温泉，再步行2公里，这对女儿来说显然有些困难，所以果断放弃，这次只为温泉而来。
汤田中站前的温泉街入口。就像日本乡下很多有年头的温泉镇一样，主路的入口处都会有欢迎字样的牌子跨在路上。
先不着急去旅馆。站前就有公共温泉“枫之汤”，包括室内的浴池和足汤。
和娃舒舒服服地泡完脚，沿着唯一的主路向几百米外的温泉旅馆移动。街上空无一人，一边赏花一边前行。我们步行了不到10分钟，顺利来到预订好的温泉旅馆。办好手续，我们决定去酒店合作的一家温泉泡汤，但是在路上万万没想到，被猴子攻击了。我原本以为野猿公苑那边才有猴子，没想到汤田中温泉街上也有猴子出没，去的时候一定要小心！
我们住的这家“華灯りの宿加命の湯”，但是泡温泉是在よろづや旅馆。这里温泉的最大亮点，就在于本馆的“桃山浴场”建筑本身是“登录有形文化财”，相当于中国的文物保护建筑。
“桃山浴场”是纯粹的木结构建筑，曾经被选为“日本10座最佳大浴场”之一。女性的使用时间为15:00-21:30，男性的使用时间为22:00-次日9:30。桃山浴场的绝妙之处就在于不仅仅有上面历史悠久的室内浴场，还有一处与木建筑相应相称的露天温泉。
在よろづや旅馆泡完古建筑里的温泉，心满意足的母女俩赶紧奔赴餐厅。晚餐其实有三种选择，一是在よろづや旅馆享受日式料理，二是到Rosee餐厅享受法式料理，三是到“ソラチカ”餐厅享受意式料理。我住温泉旅馆一般都习惯选择日式料理，这次也不例外。
因为女儿还小，所以预定时我没有给她订餐，两人分享就足够了。旅馆方面非常用心，不但准备了儿童餐具，还一上来就问我，要不要先上米饭、面条等主食。
这家和我们住的旅馆之间是有车接车送的，吃完饭我们就回去了。
附上よろづや旅馆的官网：http://yudanaka-yoroduya.com/
涩温泉
第二天依旧温泉日。我们办理了退房后，服务人员把我们开车将我们送到汤田中站，帮我们存好行李，又开车送我们到涩温泉。第一次听说涩温泉，是无意间看到了一张极其吸引人的街道照片，石阶、灯火、氛围，一切似乎都是温泉小镇的标准模样。
4月的上午，涩温泉安静异常，很难见到人影。很多温泉爱好者都会选择在这里住上一夜，深度体验这里的汤文化，像我们这样不在涩温泉住宿的，如果想体验大汤，可以到涩温泉旅馆组合事务所或停车场购买入浴券，500日元，开放时间为10:00-16:00。
足汤当然也不能错过。涩温泉一共有两处足汤，我和女儿先去了大汤屋顶上的“のふとまる”，没想到从头到尾都被烫得龇牙咧嘴。
如果要在涩温泉住宿，最推荐的旅馆就是照片里的金具屋。这座旅馆的建筑于1936年完工，如今已经是登记在册的文物。旅馆内的温泉种类也非常丰富。
详情可参考官网：http://www.kanaguya.com/
从涩温泉坐公交车回汤田中站，单程210日元，因为班次不多，一定要提前确认好时刻表，长电巴士的官网上就能查到。
官网:
http://www.nagadenbus.co.jp/local/diagram/diagram.phproute=NKN01
松本浅间温泉
我们中午12点半的车，到达长野是13：16，然后转车到松本。在松本我们去的浅间温泉，我们查到一家营业到半夜12点的公共温泉，而且旁边还有家老字号的荞麦面店。
我们找的这家公共温泉叫“HOT PLAZA浅间”，乘坐公交车在“HOTPLAZA浅间前”下车，过马路就是。入浴费用是650日元，营业时间10:00-24:00（23:00停止入场），每周二休息。（官网：http://www.asamaonsen.com/hot-plaza/）
温泉里面的样子就借用官网上的照片了。室内温泉和露天温泉都有，温泉设施看上去很让人愉悦。
松本城
在这次行程中，松本对于我们来说只是一个中转地，但这天我还是特别拉着女儿早起了些，去松本城走了走。但可惜，我们到的时候，樱花已经谢了，但是周围是散步玩耍的好地方，女儿一到那里，就和不认识的日本小朋友追逐起来了。
安昙野千弘美术馆
绘本，一直是女儿生活中的好伙伴。这次的安昙野千弘美术馆之行，恰巧赶上了任何人都可以报名的工作坊活动。
岩崎千弘这个名字可能很多人都没听说过，但是说到《窗边的小豆豆》这本书，相信不少人都读过，或是至少有所耳闻。小豆豆出版时，岩崎千弘已经去世，但是作者黑柳彻子却选择了岩崎千弘的插画放在书中，认为那样才能展现出孩子真正的模样。
安昙野千弘美术馆没有常展，每几个月便会更换一次展览的内容，或是展出岩崎千弘本人的作品，或是展出美术馆收藏的来自世界各地的优秀画作，全都是以“儿童”为主题。
与纯粹的成人美术馆不同，千弘美术馆的布展充分考虑到了孩子的视角与天性。馆藏的世界各地的儿童主题美术作品也会轮流展出。在展厅之间的宽敞活动空间，岩崎千弘的画作被放大印在木板上，小朋友可以脱了鞋随意活动，爬上爬下，钻来钻去。
我们去参观的那天，恰巧有一场名为“用颜色、声音和身体做游戏”的工作坊活动，定员20名，按报名顺序先到先得。整个活动时长两小时，费用为成人1000日元，儿童500日元，价格可以说是非常亲民了。
诹访湖
说到诹访湖，可能很多人对这个名字并不熟悉。但其实前年在中日两国引爆人气的、新海诚的动画电影《你的名字》中的那座湖，就是以诹访湖为原型。
在日本这个铁道文化独特且繁盛的国家，属于上个时代的黑色蒸汽机车并不难见到，有些停放在博物馆里，有些接受着边运营边维护的“动态保存”。还有一些就安置在日常的生活场景中，比如诹访湖畔这辆D51824，就是其中让人忍不住要推荐的代表。
这辆D51824的最大好处，就是所有人都可以自由地出入、触摸，亲身去感受蒸汽机车的氛围与视角。操作完毕，再放空一会儿，看看夕阳即将降临的诹访湖。
诹访湖还能游船，和常规的游船不同，诹访湖的游船做成了孩子们喜欢的外形，一共两艘，分别叫“天鹅”和“龙宫丸”，交替发船。船票900日元，每天上午9:30开始运行，全天8-10班，班次间隔30分钟-1小时。
（官网：http://www.suwako-kanko.com/）
离开了长野，我们奔向下一个目的地：
东京
东京是日本不能错过的一站，我前前后后在东京呆了4天，去了柯南咖啡厅，陪娃逛了动物园、荒川游乐园，顶着日本经济中心帽子的东京，其实也很亲子。
柯南咖啡厅
日本很喜欢弄这种电影或者动漫的周边商品，配套的咖啡厅也是其中一种。但这种不是固定的，只是在限定时间开放。如果你也跟我一样是个柯南迷，而且也在营业时间段在日本，那么这家一定不能错过！
因为是临时咖啡厅，就是用挡板围起一圈空间，各个角色的大海报固定在挡板和墙上，就算装饰了。
为了感谢女儿陪我来，冰激凌是必不可少的。
纠结了很久，选择了APTX-4869造型的咖喱饭（吃了这个我会不会也变回小孩子）。
带女儿来柯南咖啡厅的最大好处，也许就是做拍照模特啦，而且柯南真的只有小朋友来扮演才最合适。
由于每年都是在4-5月间临时开放，而且地点也在不断变化，所以柯南咖啡厅至今为止并没有固定的官网。想要体验的朋友可以在每年的剧场版上映前夕搜索这一年的官网，上面会有各家店铺的具体地址、开放时间、菜单和预约方式（部分客流较大的店铺需要提前预约）。
东京上野动物园
东京的上野动物园是日本最古老的动物园，我在8年前去过一次，留下了不错的印象。园内小巧精致，没有开阔的自然环境，但动物与人的距离却也因此靠得很近。站在任何一种动物栖息的区域，参观者都能在较近的距离观察到动物，尤其适合身高上处于劣势的小朋友。而且园内还有非常可爱的悬吊式列车，对女儿来说应该是有吸引力的。
在门口买了票，顺便拿了熊猫馆的整理券（现在已经改为排队的方式）。我们拿到的是13:40-14:00的，趁着前面这段时间，我们先去逛逛。
上野动物园分为西园和东园。女儿看了地图，决定先去西园，于是径直走向悬吊式列车的东园站。说句实话，这趟列车纯粹是为了满足孩子。购票+等车+乘车，加起来的时间可能比你从东园走到西园的用时还要长。车票是单程150日元，2-12岁儿童80日元。
下了车，开始挨个打卡。企鹅、火烈鸟、鲸头鹳……
回到东园，看熊猫的时间也快到了。拿着整理券直奔正门附近的熊猫馆，队伍一直都在排，只不过因为大家都是按时间过来的，所以不需要等待太长时间。雌性大熊猫真真和女儿香香，是上野动物园当之无愧的人气王。
大下午的看熊猫，很难看到睡觉以外的状态，真真和香香也不例外。为了让女儿看清，我只能一只手抱着她，另一只手勉强照两张相。
荒川游乐园
说到东京的游乐园，所有人先想到的肯定都是迪士尼，荒川游乐园则很少人听说过，我事先做了功课，这是一家面向幼儿的游乐园，“最危险”的项目空中自行车只要年满4岁+身高满90厘米即可乘坐，其他的项目则要求更宽松，还有很多适合小宝宝的摇摇车、小火车等。
在游乐设施之外，园内还设置了与小动物亲密接触的区域，夏天甚至有专门玩水的地方，来一趟便能同时有多种体验。而且最重要的，是这家游乐园带有非常浓厚的本地色彩，工作日期间人尤其少，无论哪个项目都不用排队！
小小的荒川游乐园，占地很小也不用排队，女儿却在里面玩儿了整整3个小时才依依不舍地离开，出来后又在通向电车站的路旁的小游乐场玩儿了一会儿才罢休。
开放时间：9:00-17:00（各区域开放时间不同，请参考官网），每周二休息
门票：入园费+设施券16张1300日元（此为1大人+1幼儿价格，另有多种单票和套票，详见官网），每个大型设施1大1小需要3张设施券，小型设施需要1-2张设施券。
交通：都电荒川线荒川游乐园前站步行5分钟
官网：https://www.city.arakawa.tokyo.jp/yuuen/
参考行程
Day1 北京-东京
Day2 东京-小布施-汤田中温泉
Day3 浅间温泉
Day4 松本城-千弘美术馆
Day5諏訪市
Day6諏訪市湖畔公园
Day7 东京上野动物园
Day8 荒川游乐园
Day9 东京-北京
关于行李
具体请参考年前我在小爱发的《一看就会的独门行李清单，让你的亲子旅行也可以轻装上阵》。
还有一个就是我家小朋友很喜欢“食玩”，唯一的缺点就是不好带。随便几盒就会在箱子里占据一大片空间，还容易压坏。这次行前和女儿商量，到了先买几盒，白天旅行，晚上做食玩，一路上玩儿过瘾了，也不用占箱子带回国。
食玩真的是老少皆宜。用简单的材料就能做出惟妙惟肖的食物，还能吃掉。
关于酒店
1、东京我们住的是ホテルインターゲート东京京橋（INTERGATE酒店东京京桥），床宽1米5的大床间，含税7400日元/1晚。酒店位于宝町站附近，步行到东京站最多也就10分钟，非常适合像我们这种第二天早上就要去东京站坐新干线的人。房间里的小桌椅非常适合小朋友写写画画。
2、汤田中華灯りの宿加命の湯，就是一家只有6个房间的小旅馆，每个房间都有自己的特色。住宿+晚餐+早餐，我和女儿的总价是22680日元/1晚。办手续的时候就会有小茶点。
给小朋友准备的浴衣和洗漱用品。
旅馆里的6个房间分别名为“龙胆”、“水芭蕉”、“粟”、“山吹”、“千日红”和“杏”。我们住的“杏”在一楼，是6个房间中离中庭最近的一个，也是唯一供单人旅行者或是像我们这样1个成人+1个幼儿住宿的房间。
整家旅馆的装饰主题是彩色手工灯饰，阳光洒下的中庭设计别具一格。到了晚上，房间里便可直接欣赏精巧的夜景。
地址：長野県下高井郡山ノ内町大字平隠3174
交通：长野电铁汤田中站步行5分钟
官网：http://yudanaka-kameinoyu.com/
3、森林之家绘本美术馆：距离千弘美术馆大概十分钟路程，从名字上看，这似乎就是一座位于森林中的参观设施，但其实在美术馆旁边还有一排森林小木屋，晚上可以住。
小木屋一共有6间客房，其中4间是睡床的西式房间，2间是睡榻榻米的日式房间。两种房型都配有洗手间和厨房，可以自己准备食材和调味料做饭。住在这里的最大福利，就是美术馆图书室里的绘本随便借，想借几本都行，只要在美术馆傍晚5点关门前还就可以。
地址：長野県安曇野市穂高有明2215-9
交通：JR穗高站或有明站打车10分钟
官网：http://www.morinoouchi.com/cottage/5.html
撰稿：史诗
排版：刘雪莹
审核：李唯
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